イエス様の語る「疲れ」は、肉体の消耗だけでなく、罪責感、失敗の後悔、人間関係の痛み、将来への不安など、心の疲労を含みます。また「重荷」は、宗教的な規則や、人から課される期待、自分で背負い込んだ完璧主義のように、人生の歩みを重くするもの全般を意味します。イエスさまは、重荷を取り去るために「頑張れ」とは言いません。「わたしのもとに来なさい」と言います。解決の出発点は努力の追加ではなく、神様との関係の回復です。「休み」は、気晴らしや一時的な休息ではなく、心に平安が与えられ、再び歩めるように整えられる“魂の安息”です。イエスさまの「くびき」を負うように勧められますが、それは重くなるというより、人生を正しい方向へ導くための優しい導きです。自分一人で背負っていた荷を共に担ってもらい、イエス様の導きで歩むとき、人は気休めではない、本当の軽さを知ります。この言葉は、人の弱さを責めるのではなく、弱さのまま来てよいと告げる神様の愛の招きであり、迷いの中でも神様によって平安が与えられる場所が備えられていることを教えています。

「向上に心がけなさい」と訳されているギリシア語「オイコドメオー」は「建てる」という意味の言葉です。神様を信じて生きることは、すごい人が一人いてみんなをなんとかしてもらう、というのではなく、みんなで家を建てるように助け合うということです。誰かが弱っていたら支柱のように支え、迷っていたら一緒に考え、うまくいったら一緒に喜ぶのです。もし失敗したら責めるより学びに変えることが出来ます。そうやって、一人ひとりが少しずつ強くされ、集う人たち全体も安定していきます。11節では、やさしい背中押しがあります。「あなたがたはすでにそれをしている。だから、これからも続けてね」ということです。完璧になれと言っているのではなく、今ある小さな善意や支え合いをやめてはいけないよ、と教えています。神様を信じて生きたいと思う心は、ひとりぼっちで寂しいと小さくなって消えてしまうかも知れません。でも、互いに励ます言葉と行動があると保たれ、成長していくのです。神様の愛に満ちた建徳的な言葉と行動によって、互いに励まし成長して行きましょう。